健康养生
烤鸭配方
百分比配比：白枳7-9％，沙仁6-8％，花椒8-10％，香叶4-6％，陈皮8-10％，甘草1-3％，良姜2-4％，草果4- 6％，丁香5-7％，桂皮4-6％，大料7-9％，白胡椒4-6％...
精气说
有物混成，先天地生，太极也。太极动而生阳，静而生阴，阴升阳降，清浊攸分。清升者为天，浊降者为地。天为阳，地为阴，阳化气，阴成形。...
冬季养藏之道白话解
内经原文： 冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，...
小青龙汤意解
小青龙汤从麻黄汤变化而来，欲解青龙先当识得麻黄之意。麻黄汤主治无汗发热、脉浮紧、身疼、腰痛、骨节疼痛之表为寒闭证。此证导致气机升...
戊子年运气药食谱
戊子年运气药食谱戊子岁（2008年1月20日－2009年1月20日），火运太过，少阴君火司天，阳明燥金在泉。上半年偏热，下半年偏凉，总体寒热平均。初之气（大寒－...
春季养生之道讲记
《素问》四气调神大论说的是养生的要领，强调养生之道要顺从四时的规律。现在还没有到立夏，还在春三月之内。春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早...
生化汤-补气生精
生化汤 作用 补气生精 根据 内经《五常政大论》：土曰备化。内经《阴阳应象大论》：精食气；化生精。 ...
术数中医
中医历来是神秘学说，神秘在于它是用宇宙间的数理来推演的，认真研究就会发现虽然奥妙无穷，但是只要运用智慧还是可以...
冻疮的治疗中药药方
此是福建一民间中医的效方，他的名字我忘了，但这个方子的效果，你用了就不会忘记！方：麻黄、附子、细辛各25克，大黄、生姜各20克，桂枝10克，60%酒精500ml...
降脂水果与食物有那些？
降脂水果与食疗有那些？ 过多的脂肪会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，不妨选择最有效的...
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